Dietetyka Terapia

Depresja sezonowa – co to jest i skąd się bierze?

Jesienna chandra czy coś więcej? 🍂 Ciemniejsze dni, mniej słońca, spadek energii… To może być coś więcej niż jesienn...
03/11/2025
Dietetyka

🌿 Głóg – naturalne wsparcie dla serca i zdrowia

Głóg to niepozorne zioło o niezwykłej mocy. Od wieków wykorzystywany w medycynie naturalnej, wspiera pracę serca, pop...
17/10/2025
Coaching Dietetyka

Jak emocje wpływają na nasze jedzenie

Świetnie, Kasis — oto zaktualizowana wersja wpisu blogowego z naturalnie wplecioną informacją o dostępności psychodie...
11/10/2025
Jeżyny
Dietetyka

Czy warto spożywać jeżyny?

Sezonowe spożycie jeżyn jest dobre dla Naszego zdrowia. Zawierają one najwięcej składników odżywczych potrzebnych ...
10/09/2025
Bez kategorii Dietetyka

Jak skutecznie schudnąć?

Ćwiczenia vs. deficyt kaloryczny – co działa najlepiej? W świecie pełnym sprzecznych porad dotyczących odchudzania, ł...
16/08/2025
Dietetyka

10 nawyków żywieniowych, które poprawią Twoje zdrowie i sylwetkę

Zdrowa dieta to nie chwilowa moda, ale sposób na długotrwałe dobre samopoczucie i atrakcyjny wygląd. Wprowadzenie dro...
14/08/2025
Dietetyka

Dietetyka online dla dzieci – zdrowe nawyki prosto z domu

W dzisiejszych czasach coraz więcej rodziców zwraca uwagę na zdrowe odżywianie swoich pociech. Dietetyka online dla d...
10/08/2025
Dietetyka

Insulinooporność: jak ją rozpoznać?

Insulinooporność to coraz częstszy problem zdrowotny, który może prowadzić do cukrzycy typu 2, nadwagi, przewlekłego ...
07/08/2025
Dietetyka

Dietetyk online – zdrowie na kliknięcie

Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rewolucji, wyrzeczeń i godzin spędzonych w gabinetach.Dzięki konsultacjom z diete...
07/08/2025