Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rewolucji, wyrzeczeń i godzin spędzonych w gabinetach.
Dzięki konsultacjom z dietetykiem online możesz uzyskać fachowe wsparcie w zmianie nawyków żywieniowych – bez wychodzenia z domu.
Kiedy warto skorzystać z pomocy dietetyka online?
- Masz problemy z wagą – chcesz schudnąć lub przytyć zdrowo.
- Cierpisz na choroby dietozależne (insulinooporność, Hashimoto, cukrzyca).
- Chcesz zadbać o zdrowie jelit, trawienie, energię i samopoczucie.
- Potrzebujesz zbilansowanego jadłospisu – np. w ciąży, podczas karmienia, przy aktywności fizycznej.
Jak wygląda współpraca z dietetykiem online?
- Pierwsze spotkanie to analiza stylu życia, stanu zdrowia, nawyków i celów.
- Dietetyk tworzy spersonalizowany plan żywieniowy.
- Spotkania odbywają się online, często z dodatkowym kontaktem mailowym lub przez aplikację.
Dlaczego warto?
- Oszczędzasz czas i pieniądze – nie musisz dojeżdżać.
- Jesteś pod opieką specjalisty, który śledzi Twoje postępy.
- Masz elastyczny dostęp do konsultacji – nawet wieczorem lub w weekendy.
