Depresja sezonowa – co to jest i skąd się bierze?

Jesienna chandra czy coś więcej? 🍂 Ciemniejsze dni, mniej słońca, spadek energii… To może być coś więcej niż jesienn...

Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

 Jeśli trafiłeś na ten wpis, być może myślisz o terapii, ale nie jesteś pewien, czy to właściwa droga. Chciałbym C...