Media społecznościowe uzależniają bardziej, niż myślisz – objawy, skutki, leczenie

Media społecznościowe – narzędzie czy pułapka? Facebook, Instagram, TikTok, X (dawniej Twitter) czy Snapchat – począt...

Uzależnienie od telefonu i internetu – cicha epidemia XXI wieku

Czym jest uzależnienie od smartfona i internetu? Coraz więcej osób nie wyobraża sobie dnia bez sięgnięcia po telefon....

Czym jest uzależnienie i jak działa terapia?

Uzależnienie – choroba czy wybór?Uzależnienie często bywa mylnie postrzegane jako brak silnej woli lub efekt złych de...